Pilates Lightв Ташкенте

Мягкая версия пилатеса с комфортной нагрузкой на всё тело. Помогает укрепить мышцы, улучшить осанку и подвижность без интенсивных упражнений. Подходит начинающим и тем, кто возвращается к тренировкам после перерыва.

Как подготовиться к занятию

Перед записью расскажи о своём опыте и удобном времени. Обсуди с тренером нагрузку и формат занятия. Возьми удобную одежду и воду; требования к обуви и инвентарю уточни заранее.

Расписание и стоимость

Актуальное расписание смотри в приложении DLUX или клиентском виджете FitBase. Наличие мест, стоимость разового визита и подходящего абонемента уточни перед записью.