Passive Stretchingв Ташкенте

Мягкая и спокойная растяжка с длительным удержанием положений и постепенным расслаблением мышц. Помогает снять зажатость, улучшить гибкость и восстановиться после активных нагрузок.

Как подготовиться к занятию

Перед записью расскажи о своём опыте и удобном времени. Обсуди с тренером нагрузку и формат занятия. Возьми удобную одежду и воду; требования к обуви и инвентарю уточни заранее.

Расписание и стоимость

Актуальное расписание смотри в приложении DLUX или клиентском виджете FitBase. Наличие мест, стоимость разового визита и подходящего абонемента уточни перед записью.