Active Stretchingв Ташкенте

Более динамичный формат растяжки, в котором упражнения на гибкость сочетаются с активной работой мышц. Помогает укрепить тело, улучшить подвижность и сделать силуэт более подтянутым.

Как подготовиться к занятию

Перед записью расскажи о своём опыте и удобном времени. Обсуди с тренером нагрузку и формат занятия. Возьми удобную одежду и воду; требования к обуви и инвентарю уточни заранее.

Расписание и стоимость

Актуальное расписание смотри в приложении DLUX или клиентском виджете FitBase. Наличие мест, стоимость разового визита и подходящего абонемента уточни перед записью.